很多小孩子每年到了五六月份，就盼着端午节到来，不仅仅是因为放假，因为还能吃到好吃的肉粽子。家里的老人也会满足小孩的欲望，多包一些肉粽子给小孩吃。

但是有没有想过食用过多的粽子，对身体反而是百害而无一利呢？首先胃不好的人是不能食用太多的粽子的，就算胃很好，也不能食用太多的粽子。因为粽子的原料多为糯米，糯米的油性和粘性很大，过多的食用容易导致消化不良，如果因为偏爱小孩而满足他饱腹的欲望，很有可能没过多久，小孩就会喊肚子痛。

粽子中尤其是肉粽子，富含较多的脂肪，很容易让高血压高血脂患者使用后，加重心脏的负担和导致人体缺血，所以有这一类病症的老人，是千万不能食用粽子的。

最后一点要提的就是，如果家中的老年人消化功能不好，也是不能给老人食用太多的粽子，因为那样会加重消化系统的负担，影响老人的正常饮食。